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Planning Entraînement Samedi 4 janvier
- 9h30 - 10h : Échauffement
- 10h - 11h : Atelier lancer / rouler
- 11h-12h : Atelier Artistique
- environ 10 min par athlète
12h - 13h : Pause Déjeuner => PREVOIR PIC NIC
- 13h - 13h30 : Échauffement Post-Repas
- 13h30 - 15h: Travail des Duos (30min par duo)
- Synchronisation
- Technique
- Artistique
- 15h - 16h30 : Passages en Musique
16h30 : Fin de la Journée
